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整骨院の?や健康情報をお伝えします

体のケア

1日に水はどれくらい飲む必要があるの?カラダのプロが解説します!

こんにちは!金木先生です!今日も皆様の疑問にお答えしていきますね。最近は健康意識が高まってきていて水に対する考え方も変わってきています。 『水を飲むとカラダに良い』や『水をたくさん飲むと痩せる』という話も耳にしますよね? 実際、毎日水をどれ…

【交通事故に遭ってしまった】整骨院で診てもらえる?

突然襲ってくる交通事故というアクシデントですがいざという時にわからない事が多く出てきます。 整骨院で治療してもらえるの? 事故に遭ったら何をするべき? そんな疑問にお答えします。

整骨院に初めて行った時の流れ 現役の整骨院の先生がお伝えします!

初めての整骨院、どんな流れで治療が進んでいくのかわかってると安心して通い始めることが出来ますよね。 今回は初診時の流れについて解説していきます。

筋肉痛が残っている状態で筋トレ・運動をしてもいいの?

筋肉痛が残っている時に筋トレや運動をしてもいいの?そんな疑問をカラダのプロが解説します。

【筋肉痛】【取れない】【原因】カラダのプロが概説します!

筋肉痛が長引いてしまって困っている。近々、用事があるのに筋肉痛があると支障が出てしまうから早く治したいう人におすすめです(^_-)-☆

【筋肉痛】ってなに?カラダのプロが解説します!

普段の日常でも起きる筋肉痛ですが年齢のせいだと感じている人も多くいるのではないでしょうか? 筋肉痛は本当に年齢のせいなのかカラダのプロが解説していきます。

【膝の痛みに効くツボ】カラダのプロがお伝えします!

膝が痛くて歩けない時にどうしたらいいかわからない時はありませんか? そんな時に痛みを緩和してくれるツボを知っていれば日常生活に支障が出るのを防いでくれます。 そんな膝のツボについて現役の整骨院の先生が概説していきます!

【膝は何故痛くなるの?】カラダのプロが解説します!

膝が痛くなる原因をカラダのプロが解説します! 自分の膝の痛みがどれに当てはまるのかチェックしてみて下さいね(^_-)-☆

【腰痛に効くツボ】カラダのプロがお伝えします!

腰が痛いけど整骨院や整形外科に通う時間が無いという人も多いのではないでしょうか? 現役の整骨院の先生が腰痛に効くツボについて解説していきます!

【整骨院は意味がない】と言われる理由 カラダのプロが解説します!

整骨院は行く意味がないという話を聞いたことないですか? 整骨院に通うのを迷っている人にわかりやすく解説していきますね!

【整骨院】【カイロプラクティック】【違い】カラダのプロが解説します!

町でよく見かける整骨院とカイロプラクティックですがどんな違いがあるのでしょう。 現役柔道整復師が解説していきますね!

【姿勢】【ケアグッズ】カラダのプロが教えます!

プロがオススメする猫背ケアグッズを紹介します!! 時間が無い方や時間を有効活用したい方におススメです(`・ω・´)b

【猫背】【原因】【対策】カラダのプロが解説します!

現役の整骨院の先生が 日常生活の中で姿勢が悪くなる原因と対策をわかりやすく説明します(`・ω・´)b

【肩こり】【ケアグッズ】【おすすめ3選】

肩こりを自宅でケアしたい でもどんな方法、どんな商品を使えばわからない・・・ プロがおススメのケアグッズを紹介します(`・ω・´)b

【お風呂】【効果】カラダのプロが解説します!

入浴で得られる効果を柔道整復師がわかりやすく解説します!